說到阿里山，多數人首先想到的是日出、雲海與神木列車，但這座位於嘉義縣的高山之城，其實藏著品質絕佳的碳酸氫鈉溫泉。阿里山溫泉區主要分佈在阿里山公路沿線與奮起湖一帶，屬於中性碳酸氫鈉泉，對皮膚刺激性低，泡完肌膚觸感滑順，當地人稱為「美人湯」。相較於北投的硫磺泉味或烏來的野溪氣息，阿里山溫泉的特色在於——你可以一邊泡湯，一邊欣賞層層疊疊的茶園與檜木林，這是都會溫泉區無法複製的體驗。
阿里山溫泉的開發歷史可追溯至日治時期，當時日本人在阿里山伐木，便利的交通動線讓溫泉資源逐漸被發掘。如今的阿里山溫泉區雖然規模不如北部三大溫泉區，但正因如此，保留了更多山林原始的寧靜氛圍。根據交通部觀光署統計，阿里山國家風景區年訪客量已突破200萬人次，其中選擇留宿溫泉旅店的旅客逐年成長15%，顯示「高山溫泉體驗」正成為阿里山旅遊的新亮點。
**【推薦地點】**
**1. 奮起湖大飯店溫泉湯屋**
說到阿里山溫泉，多數人會先想到奮起湖。這裡的「奮起湖大飯店」是當地老字號，溫泉池採用半露天設計，檜木香氣與山嵐霧氣交織，泡起來頗有詩意。房型分為湯屋與套房兩種，湯屋每人每次約NT$300-500元，適合時間有限的旅人；住宿含早餐的房間則在NT$2,000-4,000元之間。特別推薦黃昏時段前往，光線柔和又能避開人潮，幸運的話還能見到雲海在山谷間翻湧。
**2. 阿里山賓館觀景溫泉**
如果你偏好高階住宿，阿里山賓館的觀景溫泉池值得一試。這裡的溫泉引自山泉水，水質清澈，泡池旁就是整片杉林，冬天雲霧繚繞時真的有如置身仙境。收費採計次制，每人約NT$600-800元，住房客人可免費使用。由於位於高海拔，晚間氣溫可能降至10度以下，熱氣與冷空氣相遇產生的氤氳效果，是這裡才有的獨家畫面。
**3. 十字路部落溫泉**
想要更接地氣的體驗，必須推薦阿里山鄉十字路部落的野溪溫泉。這裡是真正的「秘湯」，位於阿里山森林小火車會經過的路線旁，需要步行約20分鐘才能抵達。泉水從巖壁湧出，水溫約45度，富含礦物質。當地阿美族耆老說，這處溫泉是祖靈留給部落的禮物。免費開放，但請務必攜帶毛巾與替換衣物，並注意山區天候變化。建議結伴前往，勿獨自入山。
**4. 梨山溫泉（鄰近阿里山）**
嚴格來說梨山位於臺中與宜蘭交界處，但許多阿里山行程會串聯梨山一起玩。梨山溫泉屬於碳酸氫鈉泉，水質與阿里山同源，特色是周邊水果產業興盛，泡完湯可以品嚐當季的高山梨、蜜蘋果。溫泉旅店選擇多元，從平價民宿NT$1,500元到山莊別墅NT$5,000元不等。秋冬季節前往還能順便欣賞滿山楓紅，是攝影愛好者的私房景點。
**5. 石棹溫泉步道**
石棹是阿里山賞櫻的著名景點，但少為人知的是，這裡有一處免費的足湯體驗區。步道入口設有簡易溫泉泡腳池，水量不大但水溫適中，適合長途跋涉後舒緩疲勞。免費使用，24小時開放。這裡的優勢是「零成本」，對於預算有限的揹包客相當友善，而且周邊茶園風光優美，走完步道再泡個腳堪稱完美Ending。
**【實用資訊】**
**交通方式**：從嘉義火車站搭乘阿里山小火車或客運（7322、7329路線），於奮起湖站或阿里山站下車。自駕遊客可沿臺18線阿里山公路行駛，山區部分路段坡度陡峭，建議配備經驗豐富駕駛員。
**費用**：湯屋單人約NT$300-800元，住宿含溫泉一晚約NT$2,000-6,000元，野溪溫泉免費。
**營業時間**：多數溫泉設施上午10點至晚間10點，住宿則24小時可使用。
**最佳季節**：秋季至春季（10月至隔年4月）最適合泡溫泉，天氣涼爽且雲海出現機率高；夏季氣溫較高，泡湯舒適度略降，但可結合螢火蟲季一起遊玩。
**【旅遊小提示】**
阿里山海拔超過2,000公尺，晝夜溫差大，泡完溫泉一定要做好保暖，否則容易著涼。高山地區空氣稀薄，有心血管疾病的旅客建議縮短泡湯時間，每次不超過15分鐘為宜。另外，阿里山溫泉區餐廳選擇有限，強烈建議自備乾糧或在山下先用餐。最後提醒，野溪溫泉雖免費，但缺乏救生員設施，雨季前往務必留意溪水暴漲風險，安全永遠是第一優先。
