臺北人的山林後花園:陽明山國家公園完整指南

對於住在臺北的朋友來說,陽明山不是什麼遙遠的登山目的地,而是下班後就能直接開車上去泡湯、吃土雞城、賞夜景的「後花園」。這種距離感和生活化的使用方式,正是陽明山國家公園最特別的地方——它不像那些需要安排兩天一夜登山行程的高山國家公園,而是可以天天去、隨時去、當天來回的近郊自然空間。

陽明山國家公園成立於1985年,是臺灣第三座國家公園,面積約11,455公頃,涵蓋大屯火山群的特殊火山地形。這裡 有硫磺氣孔、溫泉、湖泊、竹子湖海芋,以及四季分明的花季。站在七星山頂可以看到臺北盆地和淡水河出海口,天氣好時甚至能看見101大樓——這種從高山俯瞰都市的對比感,是在其他國家公園體驗不到的。

**推薦去處一:冷水坑生態池**

冷水坑位於陽明山東邊,是過去採硫磺的礦區,現在留下的是一處免費露天溫泉池。水溫約40度,沒有硫磺味,水質清澈,當地阿伯阿婆會端著臉盆來這裡泡腳聊天。這裡最大的優點是**免費**且**全年開放**,不收入場費,停車費一次50元。如果你想省錢又想要泡湯體驗,這裡是首選。附近還有牛奶湖(實際上是硫磺沉澱呈現乳白色)和菁山吊橋。

**推薦去處二:擎天崗草原(野牛草原)**

從冷水坑再開10分鐘山路就到擎天崗,這片大草原是以前放牧留下的景觀,現在還有幾隻水牛在吃草。天氣好時很多人會來這裡野餐、放風箏、遛狗。這裡的展望很好,可以看到七星山和大屯山的稜線。冬天有機會看到雲海,夏天可以看星星。這是一個四季都適合去的地點,停車方便,腹地寬廣。

**推薦去處三:竹子湖海芋田**

每年3到5月是海芋季,竹子湖附近有好幾家海芋田可以參觀、採摘。其中「財福海芋田」和「發現另一番風景」是比較有規模的店家,入園費大約150-200元,可以抵消費。這幾年人潮沒有早期那麼多,花況反而更好。想拍網美照的建議平日前往,假日下午人潮較多。附近的餐廳如「山產吃到飽」提供炒野菜、炸溪蝦等山產料理,人均300-500元。

**推薦去處四:大油坑硫磺谷**

如果你是地質愛好者,一定要來大油坑。這裡是臺灣最大、最古老的硫磺礦區,可以看到巨大的硫磺噴氣孔和白黃色的硫磺結晶。現在已經封閉管理,只能在周邊參觀,但光是站在圍欄外看那白色的蒸氣,就足以感受火山的能量。這個點知道的人較少,假日也很好停車。

**推薦去處五:平等裡小村**

平等裡是陽明山後山的一個小聚落,有google評分4.5分的「山裡的山」咖啡工作室。從這裡可以走到「九份芬多精步道」,人少清靜,步道好走。這幾年越來越多年輕人發現這個秘境,假日稍微更多人,但還是比前面的景點安靜很多。

**實用資訊**

陽明山國家公園管理處位於臺北市北投區泉源路200號(靠近冷水坑),服務電話:(02)2861-3601。全區都是免費參觀,只有特定停車場收費。開車的話從仰德大道或汐萬路都可以上山,仰德大道假日上午6點到晚上8點有交通管制,需持居民通行證才能上山,違反規定會被罰1200元。搭公車的話可以從捷運劍潭站搭小15路,或從北投站搭129路。

山上的餐廳選擇很多:金山有金包里老街可以吃鴨肉、人均200-400元;竹子湖有5-6家山產餐廳,人均300-500元;平等裡有咖啡甜點店,人均150-350元。住宿的話有陽明山中國麗緻大飯店(雙人房淡季3000-5000元、旺季6000-8000元)和多家溫泉民宿(雙人間淡季2500-4000元)。

**旅遊小提示**

陽明山春天的海芋、夏天的繡球花、秋天的芒花、冬天的楓葉,一年四季都有看點,但**千萬不要假日下午去**,停車找不到位置,排隊吃飯排很久,建議平日或者假日上午10點前到。雨天山路溼滑,建議不開電動腳踏車,騎機車要注意安全。帶小朋友的家長推薦擎天崗和冷水坑生態池,停車方便且步道平坦。金山上還有金山老街磺港路的滷肉飯(30元)和豆花(25元),回程可以順便去吃。

常見問題

推薦去處一:冷水坑生態池有哪些?

冷水坑位於陽明山東邊,是過去採硫磺的礦區,現在留下的是一處免費露天溫泉池。水溫約40度,沒有硫磺味,水質清澈,當地阿伯阿婆會端著臉盆來這裡泡腳聊天。這裡最大的優點是免費且全年開放,不收入場費,停車費一次50元。如果你想省錢又想要泡湯體驗,這裡是首選。附近還有牛奶湖(實際上是硫磺沉澱呈現乳白色)和菁山吊橋。

推薦去處二:擎天崗草原(野牛草原)有哪些?

從冷水坑再開10分鐘山路就到擎天崗,這片大草原是以前放牧留下的景觀,現在還有幾隻水牛在吃草。天氣好時很多人會來這裡野餐、放風箏、遛狗。這裡的展望很好,可以看到七星山和大屯山的稜線。冬天有機會看到雲海,夏天可以看星星。這是一個四季都適合去的地點,停車方便,腹地寬廣。

推薦去處三:竹子湖海芋田有哪些?

每年3到5月是海芋季,竹子湖附近有好幾家海芋田可以參觀、採摘。其中「財福海芋田」和「發現另一番風景」是比較有規模的店家,入園費大約150-200元,可以抵消費。這幾年人潮沒有早期那麼多,花況反而更好。想拍網美照的建議平日前往,假日下午人潮較多。附近的餐廳如「山產吃到飽」提供炒野菜、炸溪蝦等山產料理,人均300-500元。

推薦去處四:大油坑硫磺谷有哪些?

如果你是地質愛好者,一定要來大油坑。這裡是臺灣最大、最古老的硫磺礦區,可以看到巨大的硫磺噴氣孔和白黃色的硫磺結晶。現在已經封閉管理,只能在周邊參觀,但光是站在圍欄外看那白色的蒸氣,就足以感受火山的能量。這個點知道的人較少,假日也很好停車。

推薦去處五:平等裡小村有哪些?

平等裡是陽明山後山的一個小聚落,有google評分4.5分的「山裡的山」咖啡工作室。從這裡可以走到「九份芬多精步道」,人少清靜,步道好走。這幾年越來越多年輕人發現這個秘境,假日稍微更多人,但還是比前面的景點安靜很多。

關於實用資訊,有什麼需要了解的?

陽明山國家公園管理處位於臺北市北投區泉源路200號(靠近冷水坑),服務電話:(02)2861-3601。全區都是免費參觀,只有特定停車場收費。開車的話從仰德大道或汐萬路都可以上山,仰德大道假日上午6點到晚上8點有交通管制,需持居民通行證才能上山,違反規定會被罰1200元。搭公車的話可以從捷運劍潭站搭小15路,或從北投站搭129路。