說起臺北的自然資產，很多人可能以為市內就只是城市化景點，但實際上在這片都市叢林之間，藏著一座佔地超過1萬公頃的國家公園——陽明天國家公園就在臺北士林北投與金山交界的山區，從市中心開車僅需半小時就能抵達原始自然，這座兼具火山地形、溫礦泉、高山草原的複合式園區，是臺灣少數座落在直轄市的國家公園，也是北部地區最重要的生態保護區之一
**特色亮點**：
陽明山原名草山，1927年日本昭和天皇來訪後改名陽明山，紀念中國哲學家王陽明，園區海拔約200至1120公尺，年均溫約18度，夏季涼爽冬季溼冷，園區內擁有臺灣規模最大的火山活動遺蹟，硫氣孔、溫泉、地熱蒸氣等地質景觀全球罕見。更特別的是，這裡因緯度與海拔適中，臺灣北部特有種鳥類與蝴蝶種類特別豐富，春天可看到臺灣特有種陽明山紋白蝶飛舞，秋季可見赤腹鷹過境，是鳥類生態觀察的絕佳地點
園區內有完善的步道系統，分為親子級挑戰級多處難度，標示清楚且有接駁車可達大部分主要景點，相當適合一日生態遊程安排，建議行程安排可參考以下重點路線
**推薦地點**
**1擎天崗**：
位於園區中心偏北，海拔約770公尺，是陽明山最大的平坦草原區，舊時為放牧、水牛耕作的農業區，現在可看到成群放牧的水牛在草原上悠閒吃草，芒草季秋冬季節整個草原轉為金黃色，景觀療愈度極高，附近有環狀步道串聯石梯嶺、磺溪山兩座三角點，適合體力中等的健行者安排約2至3小時，生態導覽牌示說明此處原為日治時代廢棄農場，是研究臺灣高山草原生態演替的重要樣區域，芒草與優勢的包箬竹形成特殊的草原鑲嵌植群，是臺灣極少見的高山草原景觀
**2冷水坑**：
位於園區東北側，海拔約750公尺，是臺灣最具規模的公共礦物泥溫泉區，有別於陽明山其他區域的硫磺泉，冷水坑溫泉為中性碳酸氫鈉泉，水質清澈略帶泥濁色，溫度約40至45度。附近設有公共泡腳池與簡易浴池，可免費使用但需自備毛巾，當地居民習慣稱此地為「臺灣最好的天然美容泉」，園區管理處建議泡湯時間不超過30分鐘，避免長時間浸泡導致心跳加速。這裡也是觀賞油萊花的私房熱點，每年3至4月期間，田園間的油萊花海與遠方山巒層次構成臺北春季限定畫面
**3小油坑**：n位於園區西南側七金山山腰，是陽明山仍在活動的火山噴氣孔區域，白色的硫磺結晶覆蓋在岩石表面，持續冒出濃厚的硫磺氣體，氣味明顯，現場有安全圍欄與解說牌示，不可過於靠近但可清楚觀察火山後火山活動的進行方式。專家指出，小油坑的硫磺沈積形成獨特的酸性環境，周邊生長的植物為特殊的耐酸抗硫物種，是研究極端環境生態學的活教材。下午時段陽光照射下的硫磺結晶會呈現彩虹光澤，專業攝影愛好者視為必拍場景，非假日人潮較少
**4龍鳳谷**：n位於園區南側舊榮民醫院遺址附近，是陽明山最著名的硫磺谷所在地，日治時代曾有日本醫師在此設立溫泉療養所，留下步道與石造建築遺蹟。現在谷地的硫磺水終年流入下游的鏡察池，形成黃綠色且帶有硫味的特殊水體景觀。谷地周遭保留了完整日式宿舍建築群，木造結構儲存良好，是臺灣現存規模最大的日治建築群之一，建築風格融合日本本土與臺灣在地做法，文化史蹟價值極高，專家建議此處應與硫磺谷自然景觀一起導覽，才能理解自然與人文的互動關係
**5竹子湖**：n位於園區東側海芋路底，是臺灣白色海芋的最大產區，每年3至4月花季期間，滿田純白的海芋花形成浪漫景觀，吸引大量新人拍攝婚紗取景。與一般的觀光花海不同，竹子湖仍保留農家傳統農法種植，水梯田與排水設計保留了先民的智慧。此處也有多條連線山系的越嶺古道，可通往鄰近的風櫃杏、合歡山國家公園的部分登山路線，深度登山者往往安排兩日至多日的縱走行程。清晨霧氣瀰漫時的朦朧美感，被在地人稱為「陽明山的幻境時刻」
**實用資訊**：
陽明山國家公園全區免費進入參觀，僅停車需付費小型車NT60一次、大車NT100一次機車NT20一次。若欲使用園內接駁車服務，每次約NT20至35依距離而定，車班間隔約15至20分鐘，假日至多等候30分鐘，普通日時段較易搭乘
開放時間：園區全年無休，管理中心8:30至17:00，服務專線02-28613636
團體申請：10人以上團體入園須提前14個工作天向管理處申請，建議避開週一週二上午尖峰時段，管理處並提供預約生態導覽服務，每團NT2000起含專業解說員
**交通方式**：
大眾運輸：搭乘捷運至淡水信義線劍潭站轉乘公車260、230、紅5至陽明山站，或至北投站轉乘 小9至陽明山國家公園管理處，自紀錄約45分鐘可抵達管理中心，建議平日上午9時前抵達，可避開賞花旺季的人潮高峰。自駕：從臺北市區經仰德大道接陽明山車道約20公里，正常情況約40分鐘。但例假日上午7至10時會實施仰德大道彈性交通管制，建議查詢即時路況後上山，或將車停在外雙溪停車場後改搭接駁車上山
**旅遊小提示**：
避開週日中午至下午時段，下午3點後遊客逐漸離去，可享較清靜的賞景體驗。建議攜帶薄外套，山上溫度比市區低約5至8度，且午後易起霧。全區有多處飲水補給站但販賣機數量有限，建議自備足量飲用水與簡單餐點。海芋季、芒草季、油菜花季分別在不同月份，建議先查詢花況再出發。園區內生態豐富請勿餵食野生動物或採集植物，帶走Only回憶留下Only垃圾。
