簡介
臺北市沒有面向海洋的天然沙灘；淡水河岸雖有水景，也不等於可下水游泳的海灘。對住在臺北或以臺北為旅遊基地的人而言，「Taipei Beaches」實際指的是搭乘大眾運輸一至兩小時可達的新北海岸。這些地方也不是同一款度假沙灘：淡水、三芝偏向河海交界與夕陽生活，石門有火山地形塑造的白沙灣，福隆則是東北角沙岸與水上活動中心。若只想找椰林、躺椅和整排飯店，北海岸未必合適；它真正迷人之處，是季風、漁村、潮間帶與臺北都會生活之間的距離感。
特色亮點
北海岸的海色會隨東北季風、潮汐及天空迅速改變，秋冬常帶灰藍色調，春末至初秋較適合安排沙灘活動。這裡的文化風景不只在海面：老漁港、海產店、牽罟記憶與戰後形成的公路聚落，共同構成沿岸日常。熱門沙灘近年愈來愈重視咖啡店與拍照場景，但店家增加也帶來停車、噪音及垃圾問題；走進居民巷弄時，請把音量和腳步放輕。
推薦地點
1. 淺水灣
地址：新北市三芝區北勢子一帶。這裡不是以潔白沙質取勝，而是勝在離淡水不遠、海岸步道平緩，沿線可看潮間帶、消波塊與夕陽。海景咖啡店密集，餐飲約NT$150～500，但假日下午車流明顯。部分岸段礁石濕滑，較適合散步、看海，不應把整段海岸都當成安全泳區。
2. 白沙灣
地址：新北市石門區德茂裡下員坑。白色貝殼砂與弧形海灣辨識度很高，背後則是大屯火山群延伸至海岸的地質環境。夏季適合踏浪和沙灘活動，冬季風浪強時，反而更能看見北海岸粗獷的一面。遊客中心周邊設施相對完整，是初次帶孩子認識北海岸較容易掌握的一站。
3. 洲子灣海水浴場周邊
地址：新北市三芝區錫板裡。相較白沙灣，這一帶更安靜，也保留較多地方型海岸氣質。它的優點是能慢慢看潮線、礁岸與漁業使用痕跡，缺點是公共設施及救生服務不一定如大型景區完整。適合重視清靜的散步者，不適合把「人少」誤判為「可任意下水」。
4. 福隆海水浴場
地址：新北市貢寮區福隆街40號。福隆位於雙溪河出海口，沙灘、河口與橋梁形成有別於北海岸公路的景觀。這裡活動規模較大，夏季常見水上遊憩及大型沙雕展，遊客也明顯較多。車站附近可買福隆便當，讓海灘行程與鐵路聚落記憶連在一起，而不只是拍完沙雕便離開。
實用資訊
前往淺水灣、洲子灣及白沙灣，可先搭臺北捷運至淡水站，再轉乘往三芝、石門或金山方向的公車；假日塞車時應預留至少30分鐘彈性。福隆最方便的方式是從臺北車站搭臺鐵至福隆站，再步行前往。海岸與步道多為免費開放，福隆海水浴場及季節活動可能收取門票，實際費用與開放區域依現場公告。自然海岸原則上全天可到訪，但遊客中心、淋浴間、救生服務及商店均有各自時段，冬季或天候不佳時可能縮短或停止服務。
旅遊小提示
夏季建議上午抵達，避開午後烈日及返程車潮；冬季則要準備防風外套，臺北市區看似平靜，海邊可能已是強風。下水前務必檢視警示旗、浪況和救生區域，河口、離岸流及無人管理岸段尤其不能逞強。不要採集貝殼、翻動潮間帶生物，也別把咖啡店外的聚落空間當成攝影棚。若只有半天，選淺水灣或白沙灣；想搭火車、玩一整日並理解東北角聚落，福隆會更完整。
