說到宜蘭，大多數人的第一印象是溫泉、田園和海鮮，但其實這塊蘭陽平原正好位居臺灣北部國家公園的樞紐位置。自從雪山隧道開通後，從宜蘭市區出發，兩小時內就能抵達雪霸、太魯閣、陽明山三座國家公園，讓宜蘭成為探索臺灣山林的絕佳根據地。
雪霸國家公園以「聖稜線」聞名，這條串連雪山主峰與大霸尖山的稜線，被譽為臺灣最美的山嶽步道之一。公園內的觀霧森林遊樂區是賞楓勝地，每年十一月秋冬交替時，變葉木染紅山谷，景緻動人。另一個亮點是武陵農場的逆時針賞櫻路線，沿著七家灣溪緩行，可避開人潮看到更集中的櫻花林。門票均一價 NT$200，園區內有完善的住宿設施，從青年旅舍到度假山莊選擇多元。
太魯閣國家公園的招牌是鬼斧神工的大理石峽谷，清水斷崖的臨海懸崖令人嘆為觀止。從宜蘭南下約兩小時車程，可選擇經中橫公路或蘇花改抵達。其中，砂卡礑步道是近年崛起的秘境，全長約一公里，沿途經過褶皺豐富的巖層，夏季清涼舒適。白楊步道則以水簾洞著稱，隧道內泉水從天而降的景象頗為夢幻。國家公園入園免費，但部分景點需提前線上申請入山證。
陽明山國家公園是臺北人的後花園，從宜蘭經雪山隧道約一小時可達。這裡四季分明：春天的竹子湖海芋、夏季的擎天崗草原、秋天的芒花景觀、冬天的磺嘴山溫泉。特別推薦冷水坑溫泉區，這是少數不需要收費的野溪溫泉，水質屬於弱酸性碳酸氫鈉泉，對皮膚刺激性低，深受在地人喜愛。國家公園門票 NT$120，機車車可直接駛入。
從宜蘭出發的交通，建議自駕最為便利，從宜蘭市區上國道五號，經雪山隧道後依指標前往各國家公園。搭乘大眾運輸的話，可從宜蘭火車站乘坐國光客運或葛瑪蘭客運直達武陵農場，或轉乘火車到新城站後步行前往太魯閣。建議行程安排至少兩天一夜，太魯閣可搭配花蓮市區住宿，雪霸和陽明山則可當日往返。
旅遊小提示方面，雪霸國家公園的山區天氣多變，建議攜帶雨具和保暖衣物；太魯閣部分步道地面濕滑，防滑鞋是必備；陽明山春季賞花記得提早上網預約停車位。此外，宜蘭的在地司機推薦「羅東-武陵」清晨出發路線，避開假日的車潮，可以更悠閒地享受山林時光。
