簡介
花蓮的溫泉不在市中心，而是散落於花東縱谷中南段。最適合的玩法不是從花蓮車站匆匆往返，而是搭火車南下，在瑞穗或玉里住一晚，把泡湯、稻田、部落聚落與舊產業道路串成慢旅行。瑞穗、紅葉與安通各有性格：瑞穗開發較早、旅宿選擇完整；紅葉貼近山谷與部落生活；安通則保留日治時期公共浴場發展而來的溫泉聚落脈絡。它們不是同一套「日式老街」複製品，更不能把現代仿和風湯屋當成歷史建築。
特色亮點
花蓮溫泉最迷人的地方，是泉區與縱谷地景沒有被完全切開。瑞穗部分泉水富含鐵質，接觸空氣後可能呈現黃褐色沉澱，這是礦物氧化現象，不代表水質髒汙；安通泉質通常給人較滑順的觸感。不同業者會調節水溫、加水或採迴圈裝置，若在意是否使用源泉、是否需要泳帽及裸湯規則，應在訂房前詢問。近年的消費也從大型團體泡湯轉向獨立湯屋、小型旅宿與一泊慢遊，價格因而拉開，不能只用單一「泡湯價」比較。
推薦地點
1. 瑞穗溫泉山莊
地址：花蓮縣萬榮鄉紅葉村23號。這類老牌溫泉旅宿的價值，在於能看見瑞穗泉區較早期的山莊格局，而不是豪華設施。部分浴池可見鐵質泉水形成的黃褐色痕跡，適合在意泉感與地方歷史、對網美裝置沒有執唸的旅人。建物與裝置較有年代感，正是特色，也可能成為舒適度上的取捨。
2. 瑞穗天合國際觀光酒店
地址：花蓮縣瑞穗鄉溫泉路二段368號。這裡走大型度假村路線，有房內湯池、休閒設施及親子活動，適合帶小孩或長輩、不想在山區頻繁換乘的家庭。它呈現的是當代花蓮溫泉市場的度假化面貌，與老山莊並非同一種體驗；預算較高，旺日人潮也較集中。
3. 虎爺溫泉會館
地址：花蓮縣瑞穗鄉祥北路二段101號。位置靠近瑞穗田野，氣氛比大型飯店樸實，常見露天池、湯屋與住宿等選擇。適合自行開車、想把泡湯與縱谷單車或農村散步排在同一天的人。周邊夜間照明及商店不如市區密集，晚餐與接送最好預先安排。
4. 安通溫泉飯店
地址：花蓮縣玉里鎮樂合裡溫泉36號。安通泉區沿山谷展開，歷史可追溯至日治時期的公共浴場開發。老建築與後期增建空間並存，閱讀時要分清年代，不宜把所有木構或和風裝飾都稱為日治遺跡。這裡適合喜歡舊旅社氣息、願意放慢速度觀察聚落變化的人。
5. 蝴蝶谷溫泉渡假村
地址：花蓮縣瑞穗鄉富源村廣東路161號。它位於富源國家森林遊樂區內，重點是森林步道、溪谷與住宿泡湯的組合。比起只進湯屋一小時，更適合安排半日至一晚。園區範圍較大，雨後步道濕滑，行動不便者應先確認房區、餐廳與浴池之間的距離。
實用資訊
搭臺鐵可由花蓮站前往瑞穗、富源或玉里站；各泉區多不在車站旁，後段需預約旅宿接駁、搭計程車或租車。瑞穗至安通不宜視為步行可串聯的景點，自駕較有彈性，夜間與雨天須留意縱谷支線照明。
單次大眾池可先抓每人約NT$200至500，獨立湯屋約NT$600至1,500，度假飯店住宿通常由每房數千元起，連假及房型差異很大。多數場所約於上午至晚間營業，但公休日、最後入場時間、裝置維護及是否開放純泡湯經常調整，出發當日應直接向業者確認。
旅遊小提示
最佳泡湯期是秋末至春初；夏季可改排清晨或傍晚，避開悶熱時段。進池前先沖洗，單次浸泡約10至15分鐘便起身補水，飲酒後、空腹或身體不適時不要勉強。瑞穗與安通仍是居民生活的聚落，請勿把民宅、農路或部落空間當成攝影棚。真正有味道的花蓮溫泉旅行，不在蒐集最多湯池，而在願意留一個晚上，聽見火車遠去後的縱谷。
