說到高雄，許多人第一印象是港都、捷運、舊崛江，但其實這座城市的山區藏著好幾處溫泉寶地。高雄溫泉主要集中在六龜、桃源、茂林一帶，屬於中央山脈西側的溫泉帶，水質以碳酸氫鈉泉為主，無色無味，對皮膚刺激性低，泡完皮膚會有明顯的滑嫩感。相較於北部溫泉區的擁擠，高雄溫泉保留了更多寧靜與自然氣息，適合想遠離都市塵囂的旅人。
高雄溫泉的最大特色在於「山溫泉」的複合體驗。泡完湯後可以順遊山區景點，如寶來花賞溫泉公園、六龜大佛、茂林紫斑蝶生態區等，行程安排相當彈性。此外，這裡的溫泉業者規模普遍較小，少了大型連鎖飯店的制式化服務，多了幾分人情味和家庭式溫馨感。
**不老溫泉**
不老溫泉位於六龜區不老溪畔，是高雄最負盛名的溫泉區之一。這裡的溫泉屬於碳酸氫鈉泉，水溫約在45至55度之間，pH值偏中性，對敏感性肌膚也很友善。溫泉區內有多家小型溫泉民宿和露天湯屋，規模都不大，卻各自有特色。不老溫泉的優勢在於開發早、配套成熟，從簡單的公共湯池到個人湯屋都有，選擇多元。缺點是假日人潮較多，想要享受清靜建議平日前往，或是選擇清晨、傍晚的時段。當地還有一個有趣現象：許多老顧客年年報到，跟溫泉業者建立起深厚情感，這種人情味是大型溫泉區很難感受到的。
**寶來溫泉**
寶來溫泉同樣位於六龜區，是高雄溫泉產業的重鎮。這裡的溫泉資源豐富，近年來在政府輔導下，寶來花賞溫泉公園打造了多座景觀湯池，結合花木造景與山嵐景色，視覺享受十足。泉水屬於碳酸氫鈉泉，水質清澈。寶來的溫泉業者從平價湯屋到度假山莊都有，選擇彈性大。特別推薦傍晚時分前往，天色漸暗、山霧升起，泡著露天溫泉欣賞暮色，是城市裡體驗不到的奢侈時光。附近還有寶來小吃部等老店，可以品嚐在地山產料理，CP值頗高。
**梅山溫泉**
梅山溫泉位於桃源區，是高雄海拔最高的溫泉區之一，開車需要一段蜿蜒的山路，但也因此保留了最原始的自然環境。這裡的溫泉屬於鹼性碳酸泉，水溫較高，可達60度以上，部分泉池需要加水調節。梅山溫泉的特色在於「野溪溫泉」的體驗，部分業者直接引用天然山泉水，保留了原始的粗獷感。由於交通不便，梅山溫泉的遊客相對較少，適合追求清靜、喜歡深度探索的旅人。提醒一下，前往梅山溫泉建議駕駛四驅車或效能較佳的轎車，山路部分路段路面較窄，會車需要小心。
**旗山溫泉**
旗山溫泉是高雄歷史最悠久的溫泉區之一，早期日治時代即有開發記錄，屬於傳統溫泉區。這裡的溫泉水質偏弱酸性，據說對關節痠痛特別有幫助。旗山溫泉的亮點在於周邊的生活機能，泡完湯可以逛旗山老街、吃旗山香蕉冰、買旗山小火鍋料帶回家，行程豐富度極高。溫泉業者以中小型民宿為主，價格相對親民，一個下午的湯屋體驗大約在NT$200至NT$400之間，是預算有限旅人的好選擇。
**實用資訊**
高雄溫泉主要分佈在六龜、桃源、茂林等區域，沒有捷運直達，最方便的方式是開車或騎機車。從高雄市區出發，經國道十號轉臺27線前往六龜，車程約1.5至2小時。搭乘大眾運輸的話，可以搭火車到旗山站或六龜站，再轉乘計程車或租車，但班次較少，彈性較低。
費用方面，高雄溫泉的價格區間相當親民：公共湯池或大眾池約NT$100至NT$200，個人湯屋約NT$200至NT$500，住宿泡湯則依飯店等級從NT$1,000到NT$5,000以上都有。相較於北部溫泉區，高雄溫泉的價格競爭力相當明顯。
營業時間方面，多數溫泉區的公共池從上午8點開放到晚上10點，湯屋則需提前預約。部分山區溫泉如梅山溫泉的營業時間較不固定，建議出發前電話確認。
**旅遊小提示**
高雄溫泉最佳造訪季節是秋季至春季，尤其是11月至3月，天氣涼爽宜人最適合泡湯。夏季山區午後常有大雷雨，影響泡湯興致。建議安排兩天一夜的行程，上午出發、下午泡湯、晚上住宿，隔天順遊山區景點。攜帶物品方面，除了基本的泳衣、毛巾，冬天建議帶件薄外套，山區日夜溫差大。慢性病患者如有心血管疾病或高血壓，泡湯前最好諮詢醫師意見，水溫不宜過高、時間也不宜過長。
