說到臺灣賞鯨，宜蘭烏石港絕對是北部最重要的根據地。這裡距離臺北車程僅約一小時，加上黑潮海流帶來豐富的海洋生物，讓宜蘭成為離都會區最近、也最方便的賞鯨熱點。提醒一下，臺灣海域看到的主要是海豚而非鯨魚，這是因為臺灣東北部海域是海豚的覓食天堂，牠們會在夏季追逐旗魚、鬼頭刀等獵物來到這片海域，所以看到瓶鼻海豚、飛旋海豚的機率非常高。
烏石港賞鯨有幾個讓內行人都推崇的特色。首先是航程時間短，從港口出發約30分鐘到1小時就能抵達海豚出沒區，對容易暈船的人來說相對友善。其次是船班選擇多元，從大型遊艇到中型賞鯨船都有，可以依據自己對舒適度的需求做選擇。最重要的是，這裡的船家經驗豐富，許多都是傳承兩三代的老牌業者，對海豚出沒的時間和地點掌握得很精準。
推薦幾個值得考慮的船家給不同需求的遊客：
**【多羅滿賞鯨】**
這是烏石港地區老字號的賞鯨公司，擁有多艘不同大小的船隻。他們的特色是解說員經驗豐富，會詳細介紹海豚的行為模式和生態知識，對第一次體驗的家庭客群特別友善。價格落在中等價位，航程時間約2小時，含解說和船上保險。
**【海洋悠活】**
如果你追求的是舒適度，這家採用的是大型遊艇船型，甲板空間寬敞，暈船機率相對較低。他們主打的是「慢遊」體驗，不趕時間，讓乘客有充足的時間拍照和觀察。適合帶長輩或小孩的家庭，或者是不喜歡人擠人的遊客。費用比一般船家略高，但體驗品質相對穩定。
**【那一村】**
這家走的是精緻路線，客人數量控制得比較少，屬於小團制預約。他們的解說偏向生態教育方向，會帶領乘客進行簡單的海洋觀察記錄，對小朋友來說是很好的環境教育體驗。建議提前一週預約，否則很容易額滿。
**【宏達賞鯨】**
烏石港在地的老牌船家，價格相對實惠，是預算型遊客的好選擇。他們的船隻是傳統的中型賞鯨船，雖然裝置沒有新型遊艇華麗，但船長對海況熟悉，出海成功率很高。航程約1.5小時，CP值不錯。
**【凱旋】**
這家的優勢是每天的航班次數多，對行程彈性要求高的旅客很方便。有晨間和下午航班可選，晨間航班看到海豚的機率通常較高，因為海豚在清晨覓食活動頻繁。下午航班則適合睡比較晚的人。
關於費用，宜蘭烏石港賞鯨的市場價格區間大約在 NT$800 到 NT$2,000 之間浮動，主要取決於船型、航程時間和是否含餐點。建議選擇 NT$1,000 以上的行程，通常服務品質和安全性都更有保障。千萬不要只看價格挑選，有些低價團會超收乘客，影響體驗品質。
最佳季節方面，宜蘭賞鯨的黃金期是每年四月到十月，其中七月到九月是海豚最活躍的時期，看到成群海豚的機率最高。冬季雖然也有船班，但海象不穩定，加上海豚較少出現，體驗會大打折扣。建議選擇清晨或上午的航班，一方面海況較平穩，另一方面海豚也比較活耀。
交通方面，從臺北開車走國道五號，約一小時可抵達烏石港轉運停車場，停車費用一天大約 NT$100-150。如果搭客運，可以從臺北車站搭葛瑪蘭客運或首都客運到羅東轉運站，再轉搭計程車到烏石港，總時間約一個半小時。
最後提醒幾件事：一定要提前預約，特別是週末和假日，熱門船家經常額滿。出海前30分鐘服用暈船藥很有必要，即使你平常不容易暈船，海上的浪還是不可預測。建議穿著輕便、防曬要做好，墨鏡和帽子是標配。千萬不要穿高跟鞋，甲板濕滑危險。如果幸運看到海豚群，請保持安靜，不要大聲喧嘩，這樣才能看到牠們最自然的行為。
宜蘭賞鯨是個非常適合安排一日遊的活動，早上出海追海豚，中午可以在烏石港附近的海鮮餐廳用餐，下午順遊頭城老街或外澳海灘，既充實又不會太趕。這個夏天，不妨安排一天到宜蘭，感受與海洋精靈相遇的驚喜。
